Поликлиника

2024 год - ЮБИЛЕЙНЫЙ для медсанчасти!
ЦМСЧ № 38 отмечает 55 лет!

❤Коллектив примет участие в фотофлешмобе "Наша история, наше развитие!"

"Было-стало. 25 лет спустя!"
Фото 1999-2024г.

ЦМСЧ № 38 ФМБА России является частью жизни и ответственной работой не только для медицинских специалистов. В нашем коллективе трудятся сотрудники разных профессий, и без финансово-экономической группы деятельность учреждения просто невозможна. В 1997 году был образован планово-экономический отдел. 😍На фото: Кучкова Светлана Юрьевна, заместитель начальника по экономическим вопросам (работает в медсанчасти с 1991г.) и Кувшинова Наталья Андреевна, экономист ПЭО (работает с 1993 г.).

Благодарим вас, коллеги за ответственность, доброту, отзывчивость, сплоченность и умение принимать правильные решения даже в самых сложных ситуациях.

❓Как отказаться от вредных привычек
#ПРОздоровье

По данным официальной статистики, за годы действия государственной политики, направленной на защиту граждан от табачного дыма и последствий потребления табака, распространенность курения в стране неуклонно снижается.
Правда, за последние годы наблюдается замедление темпов снижения распространенности курения и прирост потребления иной никотинсодержащей продукции: вейпов, электронных сигарет, продуктов нагревания табака, кальянов и бездымного табака.

НЕ БЕЗОБИДНОЕ УВЛЕЧЕНИЕ
Многие считают, что электронные сигареты — безобидное модное развлечение. Но системы парения и нагревания табака отнюдь не безопасны: они могут привести к еще более серьезным осложнениям со здоровьем, чем курение обычных сигарет.
В состав 95% смесей для вейпов входит никотин. Его содержание отнюдь не меньше, а иногда даже больше, чем в сигарете. Никотин синтетический, в айкосе его частенько добавляют к табаку, и вдыхание такого никотина с помощью электронных устройств приводит к еще более жестким негативным последствиям, чем при обычном табакокурении.
В первую очередь к быстрой зависимости, а также к сердечно-сосудистым заболеваниям, инсультам, бесплодию, когнитивным расстройствам у детей, злокачественным новообразованиям и т. д.

Кстати, зависимости бывают разные - алкоголь, курение, наркомания, игромания, психогенное переедание, интернет-зависимость и др. Как говорят психологи, что хорошие привычки появляются в нашей жизни благодаря труду и работе над собой, то причины возникновения вредных привычек — наши пороки и соблазны.

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЗАВИСИМОСТИ
Чтобы перебороть зависимость, необходимо прежде всего осознать проблему, признать свою зависимость и обратиться за помощью. Важно понимать, что зависимость не уходит сама по себе, она требует усилий и поддержки окружающих. Например, вместо того, чтобы покурить, нужно выпить стакан воды и сделать 5 глубоких вдохов или, лучше всего, заняться физнагрузкой.

Когда начнётся дискомфорт от отсутствия вредной привычки, нужно набраться сил и не обращать на него внимания. Лучше всего научиться получать удовольствие от этого дискомфорта — ведь он говорит о том, что привычка уходит.

Никогда и ни при каких обстоятельствах нельзя делать себе поблажки.
Главное правило, при котором профилактика вредных привычек будет действовать — это соблюдение режима в 21 день или 3 недели. Если хоть один день будет вновь наполнен старой привычкой — весь отсчёт следует начать сначала.

Наиболее важны медицинская помощь и занятия с психологом тогда, когда у вас серьезная наркотическая или алкогольная зависимости. В этом случае стоит использовать все виды помощи. Это реальная болезнь, с ней можно и нужно бороться.

Отделение медицинской профилактики ЦМСЧ №38 ФМБА России

С виду снижения заболеваемости, отделение ОРЗ городской поликлиники переходит на 5-ти дневную рабочую неделю

С 30 марта прием пациентов с острыми проявлениями симптомов респираторных заболеваний по СУББОТАМ осуществляется только на детском фильтре детской поликлиники с 9:00 до 14:00 часов.
Вызов педиатра на дом до 12:00 часов через колл-центр, телефон: 8 813 69 50 333

Вне работы врачей амбулаторного звена при острых проявлениях заболевания необходимо обратиться к дежурным врачам приемного покоя. С признаками ОРЗ вход по правую сторону от центрального. Круглосуточно работают бригады СМП - 03, 8 813 69 644 28.

❗️Вероника Скворцова: Более 24 тысяч человек из 86 регионов России выразили свою солидарность и поддержку, сдав кровь для пострадавших в результате теракта в Подмосковье.

Огромное число москвичей и жителей Подмосковья с первых же часов после трагедии в Крокусе откликнулись на общее горе.

За 3 дня Центр крови ФМБА России, учреждения службы крови города Москвы, Московской области, а также федеральные учреждения, находящиеся на территории Москвы, приняли более 10 тысяч (10062) доноров. Благодаря этому заготовлено 4294 л. цельной крови и 279 л. плазмы.

23-25 марта станции переливания крови в субъектах РФ также начали принимать желающих сдать кровь и таким образом выразить свое сострадание и солидарность.

"В регионах России мы наблюдаем массовый приход людей в центры заготовки крови как проявление личного вклада в борьбу со злом.В Краснодарском и Ставропольском краях, Астраханской области отмечался особенно высокий донорский поток", - сообщила руководитель ФМБА России Вероника Скворцова.

Всего за три дня донорские пункты страны приняли более 24 тысяч доноров, заготовили 10 тысяч литров цельной крови и почти 2 тысячи литров плазмы.

В подразделениях Службы крови созданы условия для комфортного пребывания доноров, работают усиленные бригады персонала и волонтеры.

"В настоящее время запасов крови и ее компонентов в стране достаточно.
Всенародное единение граждан России не только дает возможность каждому проявить сострадание и солидарность, но и создает потенциал для формирования таких запасов крови в стране, которые позволят отразить любые возможные атаки и угрозы", - подчеркнула Вероника Скворцова.

ФМБА России ведет ежедневный мониторинг запасов компонентов донорской крови в учреждениях службы крови Российской Федерации посредством единой информационной базы донорства крови и ее компонентов. Постоянно пополняющийся резерв позволяет гарантированно и бесперебойно обеспечивать всех пациентов медицинских учреждений страны в течение 4-6 месяцев.

При необходимости запасы компонентов крови можно в течение суток перераспределить между учреждениями, в том числе между субъектами России.

День здоровья #прямо сейчас проводят специалисты ЦМСЧ №38 ФМБА России

Наша Мобильная медицина на празднике Ленинградской АЭС в рамках совместного проекта Росатома и [club211637788|ФМБА России]

Экспресс обследование, терапевт, педиатр, гинеколог, кардиолог, эндокринолог помогают определить риски неинфекционных заболеваний.

⚛️Новому блоку – большое будущее

14 марта в основание ядерного острова строящегося энергоблока №3 ВВЭР-1200 зальют первый бетон.

Ленинградская АЭС открывает новую главу большой атомной стройки вместе с генеральным подрядчиком – Холдингом ТИТАН-2.

В честь этого события для всех сосновоборцев пройдет городское мероприятие. Гостей ждет развлекательная программа с выступлениями артистов. А благодаря проекту Росатома и ФМБА России «Территория здоровья» у всех желающих будет возможность пройти бесплатное экспресс-обследование и задать вопрос специалистам ЦМСЧ №38.

📍Встречаемся 14 марта на площади у ТРК «Галактика» с 15.00 до 18.00

Профилактика гепатита С. На что нужно обратить внимание
#ПРОздоровье

Гепатит С — это инфекционное заболевание печени. Вирусный гепатит С распространён повсеместно. По данным ВОЗ в мире примерно 58 миллионов человек болеют хроническим гепатитом С. По неофициальным данным в РФ это число составляет от 3,5 до 5 млн. человек. Очень часто первыми проявлениями заболевания являются цирроз или рак печени.

⚕ПУТИ ЗАРАЖЕНИЯ
Заражение гепатитом С происходит при контакте с инфицированной кровью. Передача вируса при бытовом пути исключена. Риск заражения в семье от больных членов не возможна при исключении контактов через кровь. Передачи вируса при поцелуях, кашле, через посуду, чихании не происходит.
Заражение чаще происходит при манипуляциях, связанных с повреждением кожных покровов (стрижка, косметические процедуры, маникюр, педикюр, татуаж), в медицинской практике (стоматология, оперативные вмешательства, переливание крови и её компонентов), употреблении инъекционных наркотиков, при половых контактах. Заражённые гепатитом С женщины могут передать вирус своему ребёнку во время родов. При этом грудное молоко инфицированной женщины безопасно для малыша при отсутствии кровоточащих трещин сосков.
Инкубационный период при гепатите С длится до 6 месяцев. Болезнь может протекать в острой и хронической форме. В трети случаев острый гепатит С заканчивается выздоровлением, значительно чаще переходит в хроническую форму.

❗СИМПТОМЫ ЗАБОЛЕВАНИЯ
В подавляющем большинстве случаев первичная инфекция протекает бессимптомно. Реже при остром течении болезни могут появиться высокая температура, утомляемость, потеря аппетита, тошнота, рвота, боли в области брюшной полости, потемнение мочи, светлый кал, боли в суставах и желтуха (желтушное окрашивание кожных покровов и склер глаз).
Диагностируют его только при появлении вторичных симптомов, связанных с серьёзным поражением печени. Поэтому большую роль в предупреждении тяжёлых последствий является регулярный скрининг на гепатит С.

👉ПРОФИЛАКТИКА
Специфической профилактики гепатита С не существует. Профилактика заключается в снижении риска заражения в медицинских учреждениях, а также группах повышенного риска.

Меры первичной неспецифической профилактики:
✅Безопасный секс.
✅Никогда не использовать общие иглы при различного рода инъекциях.
✅При накалывании татуировок, пирсинге необходимо быть уверенным в качественной стерилизации инструментов, убедиться, что мастер использует одноразовые перчатки.
✅Использовать только личные инструменты для маникюра.
✅Не пользоваться общими зубными щетками, бритвами.
✅Провести анализ на гепатит С при планировании беременности.

Если у вас обнаружен гепатит С - необходимо обратиться к специалисту гастроэнтерологу или инфекционисту. Он должен определить, насколько процесс активен и требуется ли лечение.

Отделение медицинской профилактики ЦМСЧ №38 ФМБА России

Ещё раз с праздником, девушки!

✉"От всей души поздравляю с Международным женским днём всех сотрудниц отделения гинекологии: заведующую Афанасьеву Е.В., лечащего врача Карецкую Л.И, всех медицинских сестёр, санитарочек и сотрудников пищеблока!!! Спасибо за Вашу работу, добрые улыбки, уютную и домашнюю атмосферу и заботу о пациентах!!! Здоровья крепкого Вам, семейного благополучия, счастья, удачи во всех делах и исполнения самых заветных желаний!"

#УважайтеВрача #спасибозаздоровье #ЦМСЧ38_СосновыйБор

Благодарим за добрые слова и пожелания в работе!
Они дают энергию и силу всему коллективу ЦМСЧ № 38 ФМБА России.

Приглашаем жителей на наши мероприятия:

День здоровья и акцию "У нас родится здоровый малыш!" — в Женской консультации.

📌14 марта 2024 г. с 15:00 до 18:00 в рамках совместного проекта Росатома и ФМБА «Территория здоровья» на площади у ТРК «Галактика» медицинские специалисты проведут День здоровья.
Узнать об основных показателях здоровья с целью профилактики неинфекционных заболеваний каждый желающий сможет в специализированном автобусе «Мобильная медицина».

📌 15 марта с 16:00 до 19:00 часов специалисты ЦМСЧ № 38 приглашают пары, которые уже приняли решение зачать ребенка в Год семьи. Наши врачи: акушер-гинеколог, уролог, психолог проведут прегравидарную подготовку - важный этап перед оплодотворением для здоровья будущего малыша.
Записаться на Акцию здоровья возможно только парам (м+ж) по телефону: 8 813 69 503 66 (по будням с 8:00 до 19:00).

Приходите, очень ждём!

"У нас родится здоровый малыш!" — Акция здоровья в Женской консультации

15 марта с 16:00 до 19:00 часов специалисты ЦМСЧ № 38 приглашают пары, которые уже приняли решение зачать ребенка в Год семьи. ❤Наши врачи: акушер-гинеколог, уролог, психолог проведут прегравидарную подготовку - важный этап перед оплодотворением для здоровья будущего малыша.

Мы предлагаем пройти обследование, подготовить организм будущих мамы и папы к самому важному событию. А после наступления беременности запишем в Школу будущих родителей. ✅Прегравидарная подготовка — это комплекс диагностических и лечебно-профилактических мероприятий, направленных на подготовку пары к успешному зачатию, нормальному течению беременности и рождению здорового ребёнка.

Записаться на Акцию здоровья возможно только парам (м+ж) по телефону:
8 813 69 503 66 (по будням с 8:00 до 19:00).

#фмба #цмсч38 #лаэс #росэнергоатом #росатом
#территорияздоровья #территорияздоровья_СосновыйБор