Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Киришская ЦРБ
    В разгар весны и с приходом яркого солнца мы часто задумываемся о защите кожи. А как насчет здоровья глаз? Ведь в солнечные дни им как никогда необходима дополнительная защита от прямых ультрафиолетовых лучей. О том, как подобрать солнцезащитные очки без вреда для глаз рассказывают [https://vk.com/gnicpmru?w=wall-65807956_10653|эксперты НМИЦ] [https://vk.com/gnicpmru?w=wall-65807956_10653|ТПМ Минздрава России].

    👓 Пластик или стекло

    Этот вопрос встает перед большинством, кто собирается приобрести себе новую пару солнцезащитных очков. Известно, что даже обычное незатемненное стекло способно задерживать проникновение прямых солнечных лучей, а качественное солнцезащитное и вовсе обладает минимальной пропускной способностью. Именно в этой особенности и заключается главное преимущество линз из стекла. Тем не менее стекло является довольно тяжелым, но при этом хрупким материалом, которое вряд ли переживет случайное падение на асфальт. К тому же, очки со стеклянными линзами отличаются относительно высоким ценником, поэтому выбирать их в качестве повседневного аксессуара, учитывая их непрочность, довольно затратно.

    В свою очередь пластик более надежен и легок. Однако учтите, что такие очки не могут стоить слишком дешево: для того чтобы линзы защищали глаза должным образом, при их создании в пластик добавляются дорогостоящие добавки. Совсем низкая цена свидетельствует о том, что производитель сэкономил на производстве, и такие очки будут оказывать еще более вредное влияние на глаза, чем если бы вы были без них.

    🌈 Цвет этого сезона

    Сейчас рынок очков предлагает всевозможные цвета стекол, однако не все из них полезны для глаз.

    🟢 В первую очередь стоит присмотреться к темно-серым и зеленым линзам: в таких изображение предметов не искажается, а цвета приближены к естественным. Кроме того, зеленый цвет благотворно влияет на нервную систему, а также понижает внутриглазное давление. Поэтому такие очки рекомендованы, в первую очередь, людям пожилого возраста, а также тем, кто страдает глаукомой.
    🟣 Помимо серого и зеленого, обратите внимание на сиреневые линзы с легким коричневым градиентом - с ними вашим глазам будет тоже очень комфортно.

    🟤 Для тех, кто часто водит машину, рекомендованы очки с коричневыми стеклами: они не только повышают контрастность предметов, но и затемняют ослепительно-яркие участки дороги.

    🔵 Несмотря на то, что голубые линзы часто выглядят эффектно, от их длительного ношения лучше отказаться. Доказано, что оттенки синего плохо влияют на хрусталик, а также не защищают от УФ-лучей (впрочем, как и розовые). Несмотря на это, очки с голубыми стеклами могут быть рекомендованы при длительной работе за компьютером.

    🟠 Оранжевые и желтые цвета повышают концентрацию, а также возбуждают нервную систему, поэтому очки с такими стеклами часто выбирают спортсмены и водители в туманную погоду.

    И напоследок - не рекомендуется выбирать красные стекла. Красный цвет повышает нервную возбудимость, из-за чего человек быстрее устает.

    #территорияздоровья #каквыбратьсолнечныеочки #солнечныеочки #КиришскаяКМБ
    Источник: https://vk.com/wall-62413607_33352
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Киришская ЦРБ
    Медицина + Молодость = неиссякаемая энергия, свежие идеи и постоянный поиск новых методов лечения!

    Поздравляем наших студентов-медиков, молодых специалистов и всех, кто вечно молод душой!

    #день_молодежи #студенты_медики #молодежьКириши #Ленобласть #КиришскаяКМБ
    Источник: https://vk.com/wall-62413607_33365
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Киришская ЦРБ
    Период с 26 июня по 2 июля 2023 года Минздрав России объявил Неделей профилактики рака легких.

    Факторы риска развития рака легкого можно подразделить на две категории — внутренние и внешние. К первым относится наследственный анамнез: если кто-то из кровных родственников болел или погиб от рака легкого, то у этого человека повышен риск развития рака легкого. Также к внутренним факторам риска нужно отнести хронические заболевания легкого, которые также автоматически переводят человека в группу риска.

    Все остальные факторы внешние. Это работа, связанная с вредными химическими, с дизельными выхлопами, с асбестом, мышьяком и так далее. Работа в помещениях с повышенной запыленностью, с повышенным количеством радона.

    Курение является причиной развития более двадцати двух злокачественных новообразований различных локализаций и увеличивает риск развития рака легкого более чем в 15 раз!

    Рекомендация пациентам, прошедшим хирургическое лечение, и тем, кто ни разу не сталкивался с онкологической патологией: внимательно относиться к своему здоровью, выполнять рекомендации врача по динамическому наблюдению (в случае если человек уже столкнулся с патологией), то есть не реже одного раза в год выполнять компьютерную томографию органов грудной клетки.

    А тем, кто не столкнулся с заболеванием, — не игнорировать ежегодную диспансеризацию. В настоящий момент никто не застрахован от онкологических заболеваний.

    #раклёгких #профилактика #ТематическаяНеделя #КиришскаяКМБ #здоровьевприоритете #КультураПрофилактики #кириши
    Источник: https://vk.com/wall-62413607_33377
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Киришская ЦРБ
    Для того, чтобы сдать анализы и пройти обследования в ходе диспансеризации, не нужны поводы, жалобы и симптомы. Тем, кто проходил диспансеризацию в 2022 году, можно снова проходить её с сегодняшнего дня и не отсчитывать 12 месяцев с предыдущей даты. Подробнее ➡ [https://vk.com/kirishizdrav?w=wall-62413607_27324|ЗДЕСЬ]

    Работники при прохождении диспансеризации в порядке, предусмотренном законодательством в сфере охраны здоровья, имеют право на [https://vk.com/kirishizdrav?w=wall-62413607_33075|освобождение от работы].

    Интересующие вопросы о прохождении диспансеризации можно задать на отделении профилактики по т.8(81368)556-73 понедельник-пятница с 09:00 до 15:00.

    Диспансеризация и профилактический медицинский осмотр проводятся во взрослой поликлинике → вставка поликлиники → 3 этаж → кабинет №330. Предварительная запись организована на трёх интернет-ресурсах: 1) gosuslugi.ru, 2) zdrav.lenreg.ru, 3) https://clck.ru/34Z4ec, а также по телефону колл-центра взрослой поликлиники 8(81368)68-999. Выкладка талонов понедельник-пятница в 8.00

    #нацпроектздравоохранение #профилактика #диспансеризация #здоровьевприоритете #КиришскаяКМБ #ДиспансеризацияпополисуОМС
    Источник: https://vk.com/wall-62413607_33378
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Киришская ЦРБ
    3 и 17 июля в Киришах проводятся донорские дни 🩸
    Доноров ждут с 9.30 до 13.00 по адресу: г.Кириши, ул.Советская, д.4 (бывшая детская поликлиника), кабинет № 2. Справки по номеру головного офиса в Тосно 8(81361)243-35

    #донорство #кириши #донор #кровь #службакрови #доноркрови #Ленобласть #КиришскаяКМБ #донорскаякровь
    Источник: https://vk.com/wall-62413607_33409
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение